Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 121.36g | Prot: 76.24g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Чай с Молоком, Пицца Домашняя, Салат Зимний. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, SPAR Пирог из Слоеного Теста с Яблоками, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElmiraSemenova's Weight History
|