Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 75.95g | Prot: 77.31g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Яблоко, Лаваш Армянский, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: Помидоры Черри, Лаваш Армянский, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пельмени, Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Азбука Вкуса Говядина с Баклажанами по-Китайски, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|