Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 101.92g | Carbs: 73.29g.
Breakfast: Мандарины, Кофе, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны в Сливочном Соусе , Домашние Соленья Аджика Пикантная, Помидор Сливка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой). Dinner: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Кофе, Шарлиз Маршмеллоу. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу, Кофе, Сваля Сыр Российский. more...
|
Gaining 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|