Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 82.64g | Carbs: 23.43g.
Breakfast: Kikkoman Соус Соевый, Планета Суши Васаби , Сметана , Кофе, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо без Жира, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бедро Куриное Отварное с Кожей, Куриный Бульон из Бедра. Snacks/Other: Hochland Фетакса, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Шарлиз Маршмеллоу, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|