Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
117.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 95.03g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Veladis Икра Трески , Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Сыр Камамбер, Lazur Сыр с Плесенью. Dinner: Телятина Отварная, Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Своя Линия Овощи для Яичницы. Snacks/Other: Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|