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Na siehste, blöde Waage!
Es geht DOCH ! 💪
Hexe ist zufrieden. 😇
Noch 11 kg. 💪
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76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1300 kcal
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Fat: 64.90g | Prot: 90.87g | Carbs: 83.79g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaufland Röstzwiebeln, Sinnak (Rewe) Protein Wrap, Ei, Eiweiß, Sellerie, Milbona Schafskäse Light, Rispentomaten, Kerrygold Butter, Aldi Spitzpaprika. Lunch: Kartoffelpüree, Kattus Schwarze Oliven, Kirschtomaten, Edeka Chorizo, Lachs. Dinner: TiP Frischkäse Natur Light, Strauchtomaten, Aldi Spitzpaprika, Sellerie, Sea Gold Backfisch-Stäbchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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2483 kcal
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Exercise:
Power Walking - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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