Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 75.14g | Carbs: 88.61g.
Lunch: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Бахетле Мясное Гнездо. Dinner: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgecha.Ak's Weight History
|