Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
73 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 20.27g | Prot: 35.81g | Carbs: 122.07g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Монастырский, Сыр Сулугуни. Dinner: Индейка Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|