Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 80.37g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника. Lunch: Жвачка, Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гороховая Каша. Dinner: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Вареники с Творогом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|