Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 88.38g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Ветчина, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Сухари, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Отварной, Авокадо. Dinner: Ветчина, Сливочное Масло, Хлеб Черный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliia7803's Weight History
|