Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 95.13g | Prot: 83.47g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Просто Миндаль , O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Раптика Сельдь по-Исландски, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Galbani Моцарелла Autentica, Окское Яичный Белок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зеленый Лук, Nespresso Кофе, Сладкий Красный Перец, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Яйцо С0. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Global Village Оливковое Масло, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Редис, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Куриные Грудки (Жареные), La Molisana Спагетти #15. Dinner: Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Рецепты, Проверенные Временем Зефир Бело-Розовый. Snacks/Other: Несквик Какао Порошок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Коломенское Вафли Сливочные, Лента Клементины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|