Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 54.83g | Carbs: 239.26g.
Breakfast: Мандарин, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вермишель. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Россия Щедрая Душа Шоколад, Мандарины, Рассольник, Хлеб Черный, Плов с Курицей, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Ром с Колой, Ром с Колой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана цель похудеть до 55 кг's Weight History
|