Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 64.74g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Роллтон Спагетти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Epica Simple Йогурт Питьевой Киви Шпинат, Лента Киви, Лента Яблоко Симиренко , Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|