Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 76.75g | Carbs: 205.84g.
Breakfast: Simple Kitchen Шоколадный Мусс с Соусом из Черной Смородины, Simple Kitchen Мультизлаковая Каша с Ананасом, Семенами Чиа и Малиновым Соусом. Lunch: Simple Kitchen Рагу из Говядины с Овощами, Simple Kitchen Роллы Овощные. Dinner: Simple Kitchen Маринованный Цыпленок с Соусом Миндальный Карри и Капустой Брокколи. Snacks/Other: Simple Kitchen Свекольный Хумус с Овощами, ВкусВилл Пряники Шоколадные, ВкусВилл Зефир Ванильный, Simple Kitchen Клюквенный Чай с Горными Травами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Pushmina's Weight History
|