Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 117.53g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Рыбный Суп, АТБ Банан, Яготинська Ряженка 4%, Castello Сыр Бри . Lunch: АТБ Банан, Лук, Яйцо Всмятку, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Сыр с Плесенью, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Мандарины, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Наша Ряба Стрипсы из Филе Терияки, Мандарины, Рисовая Лапша (Вареная). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Kozochka22122's Weight History
|