Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 79.55g | Carbs: 184.45g.
Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Сахар, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Конфета, Сметана, Помидоры, Яйцо, Говядина Постная. Dinner: Говядина Постная, Картофельное Пюре, Чай, Конфета, Чай, Сгущенка. Snacks/Other: Сыр Стародубский Сыр Эдам, Сухари, Сахар, Чай, Ашан Булочка. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|