Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 47.09g | Carbs: 164.17g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Орехи Кешью. Lunch: Бисквитный Двор Торт Творожный, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Жареное Филе Свинины. Dinner: Киви. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Апельсин, Фундук Фундук, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|