Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 68.79g | Carbs: 102.73g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Маринадо Огурец Маринованный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Борщ Украинский. Dinner: Апельсин, Белый Хлеб, Хек Запеченный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София20021005's Weight History
|