Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 120.91g | Carbs: 44.97g.
Breakfast: Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо, Просто Молоко 1,5%. Lunch: Лук, Куриная Печень, Мистраль Гречка. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|