Hmmm ...
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76.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1906 kcal
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Fat: 66.62g | Prot: 56.08g | Carbs: 215.63g.
Breakfast: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren, Aldi Cashewkerne, Kaffee mit Milch, Aldi Haferflocken. Lunch: Gemüsebouillon, Schwarzer Sesam, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Kaufland Dreikorntoast. Dinner: Kaufland Dreikorntoast, Natur Werk Kichererbsensuppe. Snacks/Other: Roter Tafelwein, Dattel, Kartoffelbrot, Cheddar-Käse, Grüne Oliven, Camembert, Äpfel. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
nur nicht aufgeben, das schaffst du schon❣️
05 Mar 21 by member: doooriii
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Diese Schwankungen 🙈 einen Tag freut man und anderen heult man😂😬
05 Mar 21 by member: lena-wob
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lena-wob's Weight History
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