Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 107.13g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Евроопт Лимон, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Сыр Молдавский Особый, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Евроопт Сыр Молдавский Особый, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Dinner: Зелёный Чай, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. Snacks/Other: Зелёный Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|