Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 96.55g | Prot: 60.23g | Carbs: 225.43g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Corny Big Nuts. Lunch: Банан, RIOBA Марципан в Темном Шоколаде, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Челны Холод Вафельный Сахарный Рожок Фисташка. Dinner: Торт, Красное Яблоко. Snacks/Other: Капучино, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Магнит Банан, Авида Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
JaBetty1's Weight History
|