Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 40.39g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Сушки, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб с Отрубями. Lunch: Макарун, Коркунов Конфета. Dinner: Редис, Сливочное Масло, Кетчуп, Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Other: Milky Way Minis, Рафаэлло Конфета, Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|