Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 60.77g | Carbs: 107.78g.
Breakfast: ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, ВкусВилл Семена Чиа, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Shubaduba's Weight History
|