Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 36.79g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Авокадо Авокадо, Карбонат, Капуста Тушеная с Грибами, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|