Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
535 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 33.83g | Carbs: 41.43g.
Breakfast: Био Баланс Йогурт с Ананасом и Личи, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Батон Нарезной, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|