Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 100.85g | Carbs: 85.25g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный). Dinner: Вино Красное Сухое, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сметана , Творог (Обезжиренный), Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|