Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 87.54g | Carbs: 186.94g.
Breakfast: Капучино, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яичный Белок, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Dinner: АО Тандер Яблоко, АО Тандер Яблоко, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Помидоры, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Гречка с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pechenie93's Weight History
|