Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
51 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 93.71g | Prot: 107.85g | Carbs: 188.76g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, СПК Карбонад Юбилейный, Энержи Хлеб Деревенский, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Восход Торт Домашний со Сметаной. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Rich Сок Апельсин Манго, Мандарины, Салат Оливье, Сыр Гауда, СПК Карбонад Юбилейный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|