Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
60 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 56.14g | Carbs: 75.68g.
Breakfast: Сырники на кукурузной муке, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Окей Груша Конференс. Lunch: Пятый Сезон Овощная Смесь, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Гречка Отварная, Запеканка из фарша. Dinner: Пастрома Птицы, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сельдерей, Морковь, Запеканка из фарша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|