Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 77.47g | Carbs: 86.37g.
Breakfast: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Инко-Фуд Колбаса Сырокопченая Московская, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкие Хлебцы Бородинские. Lunch: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Gusto Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Макароны с Маслом, Минский Завод Игристых Вин Настойка Сладкая Хмельная Вишня, Савушкин Кефир 1,5%, Голубцы. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной, Красные Яблоки, Арахис. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|