Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 82.97g | Carbs: 221.93g.
Breakfast: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Mandorle, Biona Organic Zucchero di Cocco , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Bulk Powders Burro di Mandorle, Sciroppo, Prozis Fiocchi di Avena , Pere Abate. Lunch: Barbabietole, Formaggio Feta, Panino al Tonno e Insalata. Dinner: Pere Abate, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Brownie Zach, Kombucha, Coop Gallina, Ceci, Insalata Mista Verde, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pane alla Banana, Cioccolata Calda, Cappuccino, Misura Biscotti senza Zucchero. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|