Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
144 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 84.60g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Помидоры, Сердце Куриное. Dinner: Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. Snacks/Other: Яблоко, Чай, Fish House Морской Коктейль Замороженный, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mar-vas20's Weight History
|