Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 97.98g | Prot: 78.86g | Carbs: 207.86g.
Breakfast: Моя Цена Форель Слабосоленая , Авокадо Авокадо, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Barilla Спагетти , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Оливье. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Солнечнаяяя's Weight History
|