Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 76.17g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Laime Сыр Пармезан 40%. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный, Лосось на Гриле. Dinner: Чай, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Лента Пицца с Беконом, Oreo Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|