Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 133.83g | Carbs: 104.29g.
Breakfast: ОК Паштет Печеночный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ярмолпрод Кофе с Молоком. Lunch: Ярмолпрод Кофе с Молоком , Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Творожная Масса, Valio Греческий Йогурт, Европа Тунец, Calve Соус Медово-Горчичный, Ярмолпрод Кофе с Молоком, Петелинка Куриная Голень Вареная. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|