Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
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41 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1023 kcal
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Fat: 21.76g | Prot: 48.19g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Fiocchi d'Avena, Alpro Latte di Cocco, Aldi Protein Quarkcreme, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Piselli (Surgelati), Pomodorini Secchi, Pam Panorama Riso Rosso Rapid, Ceci, Naturviva Verze Cotte. Dinner: Mercanti Cruschini, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Granarolo Ricotta Light, Fiocchi d'Avena, Come Una Volta Cremosa di Cavolfiore Arancione, Carote e Patate Dolci. Snacks/Other: Gullón Tostada Petit, Certossa Taralli al Grano Arso , Caco Mela, Deluxe Cioccolato al Latte con Caramello e Sale. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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