Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 31.13g | Carbs: 124.73g.
Lunch: Колбаса Краковская, Белый Хлеб, ВкусВилл Фарш Куриный, Блины, ВкусВилл Котлета из Трески, Макароны Отварные, Сахар, Лимон, Чай. Dinner: Белый Хлеб, Просто Дюшес. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмешик эля's Weight History
|