|
5000 шагов с Лесли
|
95.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 52.87g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Лукум, Сваля Сыр, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты с Сыром, Вареное Яйцо. Lunch: Киви, Квашеная Капуста, Вареники с Картошкой. Dinner: Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritatair's Weight History
|