Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 52.26g | Carbs: 137.46g.
Breakfast: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Митколь Сосиски с Сыром, Рис Отварной. Dinner: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Alpen Gold Тёмный Шоколад Миндаль и Изюм, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Конти Пирожное Тими Сливочное. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена3013's Weight History
|