Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 51.98g | Carbs: 190.94g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, AH Ananas Vers, Rozijnen, Lidl Muesli, AH Rode Pitloze Druiven, Hazelnoten, Jumbo Magere Franse Kwark, Water. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Volkoren Brood, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Gebakken Ei. Dinner: Koffie met Melk en Suiker, Muslukt Summerchill, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Spaghetti. Snacks/Other: Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Koffie met Melk en Suiker, Limburgse Vlaai. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
28XXVIII's Weight History
|