Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
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53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 61.02g | Prot: 78.88g | Carbs: 181.61g.
Breakfast: Bulk Powders Burro di Mandorle, Nestlé Kefir Sveltesse, Banana, Alpenspitz Pane ai Cereali. Lunch: Misura Biscotti senza Zucchero, Uovo, Pere Abate, Formaggio Gouda o Edam, Valfrutta Mais Dolce, Mare Blu Tonno al Naturale, Vivo Meglio Gallette di Riso, Carrefour Salsa Guacamole, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Insalata Mista Verde, Sedano. Dinner: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Misura Biscotti senza Zucchero, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Bulk Powders Burro di Mandorle, Carrefour Salsa Guacamole, Peperonata, Maionese Light, Pere Abate, Vivo Meglio Gallette di Riso, Formaggio Gouda o Edam, Aceto Balsamico, Barbabietole, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Other: Nestlé Kefir Sveltesse, Chiquita Banana, Bulk Powders Burro di Mandorle, Marmellata Light, LD Market Pane ai 5 Cereali, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Nestlé Kefir Sveltesse, Misura Biscotti senza Zucchero. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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