Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 89.56g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Тирамису ПП, Меридиан Селедочная Паста, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Окей Свинина Вырезка, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Мерси Горький Шоколад, Сметана 15%, РИФ Салат Чука, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Приготовленная Брокколи (без Жира), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр с Плесенью, Santal Красный Виноград , Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|