Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2498 kcal
|
Fat: 115.98g | Prot: 103.15g | Carbs: 178.54g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Российское, Сарафаново Молоко 2,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". Lunch: Сахар, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Mimin Бастурма Сыровяленая из Говядины, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Искренне Ваш Кефир 1%. Dinner: Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло , Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Мираторг Стейк Харуки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|