Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 110.95g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Ліниві вареники, Яготинский Сметана 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сильпо Куриное Бедро, Картофель. Dinner: Батон, Ile De France Мини Бри , Серця тушені. Snacks/Other: De Lucia Моцарелла, Київхліб Лаваш Вірменський , Яблоко. more...
|
|
631 kcal
|
Exercise:
Yoga - 7 minutes, Apple Health - 23 hours and 53 minutes. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|