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😕 das kann ich mir jetzt nicht erklären... mein Geburtstag kommt doch erst noch 😅🙈
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56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1445 kcal
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Fat: 41.77g | Prot: 68.36g | Carbs: 203.67g.
Breakfast: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Blaubeeren, Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Lunch: Gut & Günstig Räucher Lachs, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Avocado, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Dinner: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, Herzberger Dinkelbrötchen, Kohlrabi, Norma Laugenstange. Snacks/Other: Haribo Säure Pommes , Milka Haselnuss, Ehrmann High Protein Pudding . more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Schmidt-87's Weight History
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