Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
49 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 71.00g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Simple Kitchen Панкейки с Черникой и Йогуртом, Simple Kitchen Рисово-Творожная Запеканка с Вишней, Корицей и Йогуртом. Lunch: Simple Kitchen Лапша с Кальмарами и Соусом Хойсин, Simple Kitchen Азиатский Суп с Птитимом. Dinner: Simple Kitchen Омлет с Овощами. Snacks/Other: Simple Kitchen Греческий Салат, Simple Kitchen Морс из Облепихи и Розмарина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Pushmina's Weight History
|