Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 127.98g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Макароны Отварные, Краснобор Сердце Индейки, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Увелка Ячневая Каша на Воде, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Белоречье Сардельки Телячьи, Хлеб Черный, Увелка Ячневая Каша на Воде, Ратимир Сардельки Телячьи, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Parmalat Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|