Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
83 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 48.74g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Б.Ю. Александров Суфле, Домик в деревне Молоко 3,5%, Данон Актимель, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Lunch: Меридиан Риет из Тунца, Каравай Ржаной Хлеб. Dinner: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Other: Данон Актимель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|