Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 100.00g | Carbs: 51.22g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Аэрофлот Пирожок Слоеный с Картошкой, Куриная Грудка Отварная, Просто Молоко 1,5%. Dinner: Помидоры, Шашлык из Баранины, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Просто Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|